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chilometri... circa 5.000 passi al giorno.. E' questa la distanza che
aiuta a contrastare obesità, diabete, malattie cardiovascolari,
cancro.
A dare questi numeri è stata l'Organizzazione Mondiale della Sanità, preoccupata degli effetti nefasti che ha la sedentarietà nel favorire le cosiddette malattie da benessere o da civilizzazione:obesità, infarto, ictus
l'Istat, l'Istituto nazionale di statistica, ha stimato che il 38,3% della popolazione italiana, ovvero più di 22 milioni di nostri concittadini, non pratica alcun tipo di attività fisica I costi sociali delle conseguenze di uno stile di vita sbagliato sono davvero ingenti: lo Stato italiano spende ogni anno a tale proposito circa 60 miliardi di euro.
Leggi tutto l'articolo: Quanto camminare al giorno | Luca Avoledo - Salute, alimentazione e rimedi naturali http://www.lucaavoledo.it/2012/01/quanto-camminare-al-giorno.html#ixzz3rMYLgWwi
A dare questi numeri è stata l'Organizzazione Mondiale della Sanità, preoccupata degli effetti nefasti che ha la sedentarietà nel favorire le cosiddette malattie da benessere o da civilizzazione:obesità, infarto, ictus
l'Istat, l'Istituto nazionale di statistica, ha stimato che il 38,3% della popolazione italiana, ovvero più di 22 milioni di nostri concittadini, non pratica alcun tipo di attività fisica I costi sociali delle conseguenze di uno stile di vita sbagliato sono davvero ingenti: lo Stato italiano spende ogni anno a tale proposito circa 60 miliardi di euro.
Leggi tutto l'articolo: Quanto camminare al giorno | Luca Avoledo - Salute, alimentazione e rimedi naturali http://www.lucaavoledo.it/2012/01/quanto-camminare-al-giorno.html#ixzz3rMYLgWwi
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